Więc jeśli interesuje Cię czytnik ebook i audiobook w jednym - masz do wyboru dwa modele z naszej oferty. 6’ inkBOOK Calypso Plus oraz 7,8’ inkBOOK Focus są wyposażone w funkcję Bluetooth, dzięki której słuchanie audiobooków jest banalnie proste. Dodatkowo na czytnikach inkBOOK możesz wybierać spośród wielu dostępnych Z kolei, jeśli cierpisz na krótkowzroczność, powinieneś wybrać okulary jednoogniskowe do dali, czyli minusy. Pomogą ci w przeczytaniu szyldów, napisów do filmu czy też liter zapisanych na tablicy. Z kolei okulary dwuogniskowe świetnie sprawdzą się, kiedy potrzebujesz tak zwanych szkieł 2w1, czyli takich, które nadadzą się Pierwszym z nich jest jego wielkość. Większy tablet będzie wygodniejszy do czytania przez dłuższy czas, ale mniejszy tablet będzie lżejszy i łatwiejszy do przenoszenia. Drugim czynnikiem do rozważenia jest rozdzielczość ekranu. Wyższa rozdzielczość sprawi, że tekst na stronie będzie ostrzejszy i łatwiejszy do odczytania. Okulary do czytania są dedykowane wszystkim tym, którzy zmagają się ze starczowzrocznością i wynikającemu z niej osłabieniu sprawności narządu wzroku. Tutaj dowiesz się, czym jest akomodacja oka i jak dochodzi do jej zaburzeń. Głównym wskazaniem do nabycia okularów do czytania jest więc dyskomfort przy odczytywaniu liter z Jeśli zastanawiasz się, jak motywować dziecko do czytania, ta opcja bardzo dobrze się sprawdzi. Niezależnie od wieku dziecka, czytania książek nie należy traktować zbyt poważnie. Przyswajaniu tej umiejętności powinna towarzyszyć przede wszystkim zabawa. Maluch może czytać misiom, lalkom lub młodszemu rodzeństwu. kata sambutan ketua panitia 17 agustus singkat. Odkąd tylko pamiętam uwielbiałam czytać książki. Były raz takie wakacje – chyba w gimnazjum, podczas których odwiedzałam bibliotekę kilka razy w tygodniu i przeczytałam cały zapas literatury kryminalnej dla młodzieży. Znikałam z książką na wiele godzin i byłam całkowicie pochłonięta przygodami różnych bohaterów. Nawet notowałam sobie na kalendarzu ściennym liczbę przeczytanych pozycji – żeby nie skłamać, powiem że było ich kilkadziesiąt (o ile mnie pamięć nie myli dobijało do setki). Później nadeszły nieco inne czasy, kiedy to moja fascynacja nieco opadła i ograniczałam się tylko do obowiązkowych lektur, sięgając od czasu do czasu po coś innego. Czegoś mi jednak brakowało a tęsknota za książkami narastała – wybawił mnie wyjazd na studia, do Krakowa, gdzie miałam stały dostęp do prawdziwej kopalni książek w dobrych cenach. W pewnym momencie musiałam się nawet powstrzymywać przed tym, aby każdy spacer nie kończył się kupnem nowego egzemplarza do kolekcji, dla której miejsca na regale ciągle ubywało :) Gdy dwa lata temu dostałam w prezencie gwiazdkowym czytnik Kindle, czytanie nabrało zupełnie nowego wymiaru. W jednym momencie moja biblioteczka powiększyła się o setki pozycji, a ja nie musiałam nosić opasłych tomów w torebce, czytając w drodze do pracy i wszędzie gdzie się dało. Dzisiaj nie muszę brać udziału w wyzwaniach typu „przeczytam 52 książki w 2015 roku”, które mają podnieść poziom czytelnictwa w Polsce. Ja czytam codziennie – rano po wstaniu, w tramwaju, w drodze do pracy (idąc), wieczorem – jednym słowem tak długo jak się da i gdzie tylko się da. Myślę, że o tym jakie książki czytam powstanie osobny post, natomiast dzisiaj zebrałam we wpisie kilka najważniejszych moim zdaniem zalet czytania książek. Jeśli nie jesteś jeszcze do końca przekonany/-a czy warto zagłębiać się w jakiekolwiek lektury, przeczytaj poniższe argumenty. Kto wie, może od dzisiaj zostaniesz molem książkowym, który będzie wolał zasiąść z lekturą w fotelu niż na kanapie z paczką chipsów. ZALETY CZYTANIA KSIĄŻEK Zdobywanie wiedzy – moim zdaniem to bezsprzeczny argument przemawiający za czytaniem książek – mam tutaj na myśli nie tylko te szkolne i akademickie, ale i wszelkiego rodzaju literaturę. Nie ważne czy czytasz fantasy, kryminały, książki przygodowe czy pozycje o rozwoju osobistym. Zawsze czegoś się uczysz. A to nowa rzecz, nowy przedmiot, nowe miejsce, nowa osoba, o których do tej pory nie miałeś pojęcia. Każda książka wnosi do Twojej wiedzy coś świeżego. Zabawnym przykładem może być tutaj chociażby Harry Potter, który usiany jest słowami stworzonymi na jego potrzeby, ale świadczącymi o tym, że można się wyposażać również w wiedzę, która niekoniecznie ma przełożenie na rzeczywistość np. horkruksy, sklątki tylnowybuchowe, dementorzy. Kto wie, może akurat w ten sposób poznane słowa zainspirują Cię do napisania książki, stworzenia jakiegoś przedmiotu czy napisania posta na bloga. Poszerzanie słownictwa – ta zaleta łączy się bezpośrednio z wcześniej wspomnianą. Zdobywając nową wiedzę, niejako automatycznie poszerzasz swoje słownictwo – czytając codziennie masz zatem szansę na błyskawiczne rozszerzenie swojego zasobu używanych słów. Fakt posługiwania się bardziej zaawansowanym słownictwem może być dużą pomocą chociażby w trakcie aplikacji na stanowiska, które tego wymagają. Ponadto, zdecydowanie wzrasta poczucie pewności siebie – nie boisz się już rozmawiać z osobami posługującymi się wyszukanym słownictwem. Usprawnienie pamięci i mózgu – nie może być inaczej. Czytając, sprawiasz, że funkcjonowanie Twojego mózgu polepsza się, tworzą się nowe połączenia nerwowe, wzmacniają się już te wytworzone a Twoja pamięć rozwija się wraz z pojawianiem się nowych wątków i postaci czy nowych zagadnień. Można powiedzieć, że książki to takie paliwo dla mózgu. Tak jak samochód nie może jechać bez paliwa, tak mózg nie może prawidłowo funkcjonować bez chłonięcia nowych informacji. Nie pozwól mu zatem stanąć w szczerym polu, z którego nie może się wydostać, bo bak jest pusty. Rozwój analitycznego myślenia możliwy jest właśnie dzięki czytaniu książek. Jeśli zatem masz z tym problem, rozwiązanie wydaje się oczywiste. Poprawę tej umiejętności możesz osiągnąć wykonując proste ćwiczenie w trakcie lektury – jeśli czytasz np. kryminał, spróbuj na podstawie już przeczytanej części przewidzieć kto jest zbrodniarzem albo jakie rozwiązanie będzie miała cała fabuła. Pobaw się w detektywa, a z pewnością Twój mózg będzie z tego zadowolony. Poza tym, możesz się też wcielić w rolę krytyka – oceń czy postać została dobrze przez autora napisana, czy jej historia jest spójna. Na koniec porozmawiaj o książce z osobami, które również ją czytały – będziesz miał możliwość wyrażenia swoich opinii i przedyskutowania ich z innymi. Usprawnienie koncentracji i skupienia – w dzisiejszej, zwariowanej dobie Internetu ludzka uwaga jest kierowana w tysiące kierunków jednocześnie a multi-tasking, czyli wielozadaniowość towarzyszy nam każdego dnia. Znana jest Ci sytuacja, w której jednocześnie sprawdzasz maila, odbierasz telefon, drugi dzwoni, do biura wchodzą klienci, a Ty rzucasz w międzyczasie okiem na Facebook? W pewnym momencie może to spowodować, że Twój umysł się zbuntuje, a koncentracja gwałtownie spadnie. Trzeba zatem dawkować sobie te wszystkie impulsy z zewnątrz i ćwiczyć, aby na długie lata zachować sprawność umysłową. Czytając, cała Twoja uwaga jest (a przynajmniej powinna być!) skupiona na historii, masz wrażenie że cały świat znika na ten czas. Taki stan fajnie wpływa na późniejszą efektywność np. w pracy czy podczas nauki. Umiejętność lepszego pisania pojawia się wraz ze wzrostem zasobu słownictwa, które jak już wcześniej pisałam wynika z częstego czytania. Obserwacja, może nie całkiem świadoma, stylu pisania różnych autorów może pozytywnie wpłynąć na Twój własny sposób przelewania myśli na papier. Poza tym, pamiętaj że tak samo jak muzyk inspiruje się dorobkiem swoich poprzedników czy malarz czerpie z dzieł poprzednich epok, tak samo pisarze znajdują natchnienie w czytaniu pozycji pisanych przez innych autorów. Chcesz lepiej pisać? – nie unikaj książek, prosty wniosek :) Umiejętność wyznaczania celów można łatwo kształtować właśnie dzięki czytaniu książek. Najlepiej chyba wytłumaczyć to na lekturach szkolnych, które mają wyznaczony termin omówienia. Jeśli uczeń wyznaczy sobie małe cele, będące liczbą przeczytanych dziennie stron, łatwiej mu będzie dotrzeć do końca książki w terminie. Takie działanie możesz przełożyć później na inne aspekty życia – na pracę, życie osobiste czy realizację swoich marzeń. Co zrobić jeśli nie posiadłeś tej umiejętności w dzieciństwie? Również możesz skorzystać z książek :) – poczytaj Briana Tracy, a na pewno dowiesz się jak prawidłowo wyznaczać cele. Pisałam o tym również na blogu. Jeśli chcesz by Twoje dziecko było empatyczne, aby współodczuwało – czytaj z nim książki, a później niech samo znajduje dla siebie odpowiednie, instynktowne pozycje. Dzieciom najłatwiej wytłumaczyć to dziwne słowo na konkretnym przykładzie, a przecież najbliższe są im bajki i powieści dla najmłodszych. Ty, nastolatek czy dorosły też możesz się dowiedzieć czegoś nowego na temat swojej empatii – w wielu książkach pojawiają się tematy, które mają poruszać nawet te najbardziej zatwardziałe serca. Czasami można się temu poddać i poczuć się jak dziecko, które dopiero uczy się nowych rzeczy. Relaks i redukcja stresu – o tak, w zimowe, ponure dni nie ma wielu lepszych rzeczy niż dobra książka, dzięki której można wyciszyć natrętne myśli i całkowicie odłączyć się od rzeczywistości. Pozostaje tylko zanurzenie się w świecie bohaterów, ich przygód i losów – po porządnej dawce lektury czuję się tak zrelaksowana, jak po pilatesie czy spacerze. Ponadto czytanie może redukować stres, który gromadzisz w sobie w ciągu całego tygodnia pracy. Jeśli nie jesteś do końca przekonany do codziennego czytania, chociaż w trakcie weekendu znajdź na to czas. Jestem przekonana, że po kilku takich sesjach, stres się zmniejszy i będziesz miał/-a więcej siły i ochoty do działania. Zabawa i rozrywka za darmo. No ale jak to? – przecież książki się kupuje. To prawda, ale nie zawsze trzeba. Jestem pewna, że w Twojej okolicy znajduje się co najmniej jedna biblioteka, z której możesz wypożyczać różne książki. Może nie znajdziesz tam rzadkich tytułów i nie zawsze wszystkie pozycje są dostępne, ale zdarzają się też perełki. Warto zatem sprawdzić, gdzie można książki wypożyczyć i jeśli nie chcesz ich kupować, korzystaj z tej formy. W Internecie można znaleźć również setki darmowych e-booków – wystarczy wpisać odpowiednią frazę w wyszukiwarkę i gotowe! Dodatkowo, jak już wspomniałam, w każdym większym mieście jest kilka a czasami kilkanaście księgarni, które oferują tanie książki – czasami ceny zaczynają się już od 5 zł! Takie na przykład posiadam w swojej kolekcji – nie są one zniszczone czy wykonane w beznadziejnej jakości, są po prostu tanie. Jeśli lubisz, korzystaj również z wymian książek – cyklicznie są organizowane np. w Krakowie. Oddajesz te, które już przeczytałeś a zdobywasz nowe. I co? – przekonałam Cię, że czytanie to darmowa rozrywka? :) Na bibliotecznych, księgarnianych i Internetowych półkach znajdują się gatunki dosłownie dla każdego i o czymkolwiek co lubisz – czy jest to literatura klasyczna, poezja, magazyny modowe, biografie, teksty religijne, książki dla dzieci i młodzieży, przewodniki, mapy, romanse czy jeszcze coś innego – w każdej z tych pozycji ukryte jest coś, co zabierze Cię do świata ciekawości i wyobraźni. Odejdź więc w tym momencie od komputera, otwórz książkę i zacznij ją czytać :) A zaraz potem wróć, żeby podzielić się ze mną swoim doświadczeniem! (Visited 8 670 times, 1 visits today) Książki są wszędzie. Duże i małe biblioteki oraz księgarnie są rozproszone na całym świecie. Wszystkie są wypełnione jedną z najważniejszych rzeczy wszechczasów – książkami. Ci, którzy nie są fanami książek, nie rozumieją, co skłania czytelnika do obsesji na punkcie książek. Istnieje jednak powód tych obsesji. Słyszysz to cały czas: Czytaj codziennie! Znaczenie czytania książek Czytanie jest ważne, ponieważ rozwija nasze myśli, daje nam nieskończoną wiedzę a, jednocześnie utrzymuje w aktywności nasze umysły. Nie można lekceważyć znaczenia czytania książek, gdyż to one pomagają nam się uczyć i rozumieć świat, nie wspominając o możliwości przyswajania nowego słownictwa i umiejętnościach myślowych, które rozwijamy. Właśnie dzięki czytaniu! W dzisiejszym świecie, gdzie przepływ informacji jest duży, czytanie książek jest jednym z tego najlepszych sposobów. Choć czytanie może wydawać się prostą zabawą, może w znaczący sposób wpływać na ciało i umysł. Często nawet nie zdajemy z tego sobie sprawy. Co sprawia, że ​​czytanie jest tak ważne? Dla tych, którzy nie lubią czytać, może zechcą zmienić zdanie po zapoznaniu się z korzyściami, jakie daje czytanie książek. Czy coś tak łatwego i przyjemnego może być tak pomocne? Oczywiście, że może! Czytanie jest wielką przyjemnością dla Ciebie, która przynosi wiele różnych korzyści – takich jak wyostrzenie umysłu, wyobraźni i umiejętności pisania. Przy tak wielu zaletach codzienne czytanie powinno stać się przynajmniej impulsem, by częściej sięgnąć po książkę. Dlaczego tak ważne jest czytanie? Książki przechowują wszelkiego rodzaju informacje, historie, myśli i uczucia. Czy słowa, akapity i fikcyjne światy mogą być dla ciebie i twojego zdrowia takie ważne? Zdecydowanie mogą i jest to ponadczasowa forma rozrywki i informacji. W rzeczywistości czytanie przez lata było jedyną formą osobistej rozrywki i być może dlatego tak długo stało w centrum uwagi. Czytanie przetrwało lata i na szczęście korzyści z czytania przetrwały razem z książkami. Porozmawiajmy więc o niektórych powodach, dla których czytanie jest tak ważne. Czytanie to ponadczasowa forma rozrywki i informacji Korzyści obejmują zarówno poprawę zdrowia psychicznego, poprawę zdrowia fizycznego, tworzenie zdrowych nawyków i nic dziwnego, że książki i czytanie są tak wysoko na liście osobistej rozrywki. Choć książki są obecne od bardzo dawna, nie straciły przez to na znaczeniu. Korzyści płynące z czytania książek Poznawcza stymulacja psychiczna i ćwiczenie mózgu Czytanie to świetna zabawa, która niesie również wiele korzyści dla zdrowia psychicznego w formie myślenia i zrozumienia. Koncentrując się na słowach i fabule, stymulujesz mózg i funkcje poznawcze. Ta szczególna stymulacja może pomóc wyostrzyć umysł, zwłaszcza tę część mózgu, która jest odpowiedzialna za koncentrację i krytyczną analizę. Czytanie książek przyczyną długotrwałych zmian w mózgu – jak to możliwe? Jak jednak czytanie poprawia twój umysł ? Wyostrza umysł poprzez stymulację mózgu. Sprawiając, że koncentrujesz się intensywnie na słowach, twój mózg pobiera znaczną ilość informacji, co może poprawić zarówno twoje krytyczne myślenie, jak i umiejętności analizy. Ta stymulacja jest zdrowa dla umysłu i wyostrzenia procesów myślowych. To niesamowite, jak książka może to zrobić? Czytanie to trening myślenia krytycznego i analitycznego, poprawia także funkcjonowanie mózgu. Zastanów się, co dzieje się, gdy codziennie pracujesz nad mięśniami. Ten mięsień rośnie i staje się znacznie silniejszy niż wcześniej. Czytanie działa tak samo na twój umysł. Stała stymulacja mózgu, którą zapewnia książka, jest podobna do ćwiczenia wymaganego do pracy przy budowie mięśni; wzmacnia oddzielne części mózgu, które kontrolują twoje umiejętności myślenia i analizowania. Szukasz książek? Zobacz na stronie – tania księgarnia internetowa. Czytanie nie tylko pomaga w krytycznym myśleniu, ale także poprawia funkcjonowanie mózgu Słownictwo i rozszerzenie wiedzy Podczas czytania możesz natknąć się na kilka słów, których znaczenia nie rozumiesz, a nawet nie rozpoznajesz. To zamieszanie może doprowadzić do wyszukania słowa i odkrycia definicji. Słowniki, zarówno w formie fizycznej, jak i elektronicznej, mogą być korzystne dla zrozumienia tego nowego słowa, którego możesz nie znać. Ponieważ na początku nie znasz słowa, poszukiwanie definicji pomaga mózgowi poznać je i zapamiętać. To przynosi korzyści! Czytanie pozwala poznanie nowych słów, nasze słownictwo zacznie się rozszerzać o coraz to nowe słowa i zwroty. Zostało to udowodnione w badaniu przez przeprowadzonym przez University Of Oregon. Łagodzenie stresu i napięcia Większość ludzi wie z doświadczenia, że ​​czytanie jest świetną formą rozrywki, ale nie wszyscy zdają sobie sprawy, że czytanie może pomóc obniżyć poziom stresu. Samo jego działanie i skupienie się na słowie pisanym może pomóc uwolnić umysł od niepokoju i presji dnia. Odciągając umysł od stresu, możesz się zrelaksować i pozwolić, by stres się rozpłynął. Brzmi to nieprawdopodobnie, aby mogło być prawdziwe, ale w jaki sposób czytanie zmniejsza stres? Twój mózg natychmiast przenosi się do innego świata (pełnym bohaterów, niesamowitych sytuacji). Ta zmiana tempa może działać terapeutycznie dla kogoś, kto jest zestresowany lub cierpi z powodu przedłużających się okresów stresu. W ten sposób możesz pozwolić sobie na dystans do pewnych spraw, zrelaksować się i zostać wciągniętym do innego świata – świata opisanego w książce. Dlaczego warto czytać dzieciom? – sprawdź! Stres może wpływać na na nasze życie, a po długich okresach intensywnego stresu może być nawet szkodliwy dla ogólnego stanu zdrowia. Powieści i inna literatura mogą pomóc w rozwiązaniu problemów, które powodują stres, pozwalając umysłowi i ciału na relaks. Kiedy zaczniesz się skupiać, nie na stresie, ale na słowach i fabule z czasem czytanie obniży poziom stresu, dzięki czemu poczujesz się lepiej psychicznie i fizycznie. Pomaga w depresji i dystymii Czytanie, zwłaszcza książek motywacyjnych, może pomóc w zapobieganiu depresji. Podobnie jak w przypadku obniżania poziomu stresu, czytanie stymuluje również tę część mózgu, która odpowiada za depresję. Książki motywacyjne, pełne informacji o tym, jak poprawić siebie i swój stan umysłu, mogą pomóc złagodzić depresję. Czytanie książek może być niezwykle korzystne dla kogoś, kto może cierpieć na stany depresyjne, ale nie na tyle, aby potrzebować leków. Książki pomagające w motywowaniu i samorealizacji nie są jedyne, które mogą pomóc złagodzić stany depresyjne u niektórych osób. Powieści, opowiadania, artykuły w czasopismach i oraz literatura faktu mogą również przyczynić się do złagodzenia skutków stresu. Czytając, skupiasz się, nie na rzeczach powodujących twoją depresję, ale na rzeczach, które podsuwają ci coś do rozważenia. Nie martwisz się już o swój stan depresyjny, ale skupiasz się na danej historii. Czytanie literatury działa podobnie jak lek przeciwbólowy Poprawa pamięci i lepsze skupienie Chociaż wcześniej wspomniano o tym, że czytanie może poprawić koncentrację i krytyczne myślenie, jest jeszcze jedna część zdrowia psychicznego, którą pomaga poprawić. Czytanie może poprawić ostrość i funkcję pamięci. Również w tym przypadku pobudza mózg, szczególnie tę część mózgu, która odpowiada za pamięć i koncentrację. Proste zrozumienie poprawia funkcję pamięci. Podczas czytania twój mózg stale gromadzi o czymś informacje. Ponieważ ta część mózgu, która kontroluje pamięć, jest stymulowana, działa jak ćwiczenie dla tej części mózgu, co skutkuje poprawą pamięci. Jak poprawia się twoja koncentracja? Twoja uwaga jest wzmocniona, ponieważ wymaga skupienia się na czytaniu. Wzmacnia umiejętności pisania Czytanie nie tylko przynosi korzyści zdrowotne; przynosi korzyści także innym aspektom twojego życia. Te zalety pomagają czytelnikom w lepszym zrozumieniu. Ci, którzy piszą, mają świadomość znaczenia czytania. Niezależnie od tego, o czym piszesz, intensywne czytanie może poprawić twoje umiejętności pisania. Istnieje kilka sposobów, dzięki którym możesz wzmocnić swoje umiejętności pisania, a każdy z tych sposobów dzieje się bez twojej wiedzy. Pisanie jest dla mnie formą autoterapii – jak to możliwe? Dlaczego czytanie i pisanie jest ważne? Pisarze często są także wielkimi czytelnikami. Koncentrując się na sposobie tworzenia i pisania powieści i innych książek, możesz naśladować te style, a tym samym znacznie poprawić swoje umiejętności pisania. Studiowanie pisania innych jest świetnym narzędziem, zwłaszcza jeśli lubisz pisać. Nawet najlepiej sprzedający się autorzy używają tego narzędzia do studiowania stylów pisania i tematów. Wzmacnia wyobraźnię i empatię Chociaż zwiększenie wyobraźni nie jest jedną z bardziej powszechnych korzyści, czytanie może znacznie ją zwiększyć. Kiedy zaczynasz czytać książkę, zazwyczaj nie masz o niej wiedzy, jednak zanim ją skończysz, możesz łatwo wyobrazić sobie cały świat i postacie, które wypełniają książkę. Czytanie książek jest wynikiem stymulowania mózgu. Wyobraźnia jest potężnym narzędziem, które może być przydatne we wszystkich aspektach życia. Pozwala nam być empatycznym wobec ludzi. Ta empatia może pomóc w pracy lub nawet w domu.. Poprawia twój sen Czy wiesz, że czytanie może również poprawić jakość twojego snu? Nie oznacza to, że pomaga zasnąć, ale przyczynia się do poprawy ogólnego schematu snu i odpoczynku. Czytanie, ponieważ pozwala ci się zrelaksować i odstresować, może pomóc ci w głębokim i spokojnym śnie. Wybór dobrej lektury jest niezwykle relaksujące. Czytanie przed snem uspokaja ciało i umysł, szczególnie po długim i stresującym dniu. Nawet jeśli jest to tylko niewielka ilość – rozdział lub dwa – spokój, który wywołuje czytanie, może pomóc w głębokim i spokojnym śnie. Relaks, który książki mogą przynieść, to tylko jedna z cudownych zalet czytania każdej nocy przed snem. Ciesz się swoją rozrywką i spokojem Być może najbardziej znaną korzyścią z czytania jest wartość rozrywkowa. Oczywiście, rozrywka zazwyczaj przyciąga zapalonych czytelników do kolejnej świetnej książki. W rzeczywistości jest to solidna forma rozrywki od wielu lat. Każdy czytelnik wie, że przeglądanie książki może być spokojne i wywoływać relaksujący stan umysłu. Dzięki zdolności do rozrywki i wywoływania spokoju, czytanie było stałym komfortem dla ludzi w każdym wieku i ze wszystkich środowisk. Pogrążając się w dobrej książce, możesz prawie zapomnieć o stresie lub zmartwieniu Czytanie może rozjaśnić twój dzień Książki mogą przynosić radość dnia codziennego. Akt czytania jest wielką korzyścią zarówno dla zdrowia psychicznego, jak i fizycznego, ale może również rozjaśnić twój dzień. Czasami dni mogą być stresujące i niepokojące, ale kiedy kładziesz się w nocy z dobrą książką, może to złagodzić twoje stresy i zmartwienia. Książka na receptę – świetny pomysł! Czytanie jest skutecznym środkiem relaksu. Jeśli lubisz wcześnie wstać, powinieneś zacząć dzień od czytania. Pozwól książkom odciążyć ramiona, aby cieszyć się rzeczami wokół siebie. Zafunduj sobie kilka chwil relaksu i po prostu przeczytaj. Zwiększa wydajność mózgu, poszerza horyzonty Książki pozwalają zobaczyć rzeczy z zupełnie innej perspektywy. Na przykład czytanie o określonej kulturze może pomóc ci zrozumieć, jak ta kultura różni się od twojej. Być może nie zgadzasz się z perspektywą tej kultury, ale przynajmniej spojrzysz na rzeczy z nowego punktu widzenia. Książki dają nowe pomysły. Wobec braku innych punktów widzenia mamy tendencję do bardzo jednowymiarowego myślenia opartego na naszym wychowaniu. Działamy w sposób, w jaki postępujemy, ponieważ tego nauczyliśmy się podczas naszych lat kształtowania. Patrzymy na rzeczy z perspektywy naszego własnego doświadczenia. Książki mogą pomóc nam widzieć rzeczy w nowym świetle, pozwalając nam odejść od pojęć „poprawny” lub „niepoprawny”. Pozwala poznawać nieznane i zmieniać nasz stosunek do wielu spraw, zwłaszcza nowo poznanych. Wniosek Książki to niesamowite rzeczy, które mogą dawać rozrywkę, jak i korzystne wpływać na zdrowie. Są prawie jak narzędzia do zdrowego stylu życia. Ci, którzy nie czytają, nie rozumieją miłości do czytania, ale ci, którzy czytają codziennie, wiedzą, jak ważne jest zanurzenie się w dobrej książce. Książki, które wybierzesz, są twoimi preferencjami. Cokolwiek wybierzesz, możesz liczyć na wiele korzyści płynących z czytania, które pomogą zarówno umysłowi, jak i ciału. Podejmij to wyzwanie i zacznij czytać już dziś! Zastanawiasz się gdzie i jak wydać książkę? kompleksowa usługa wydawnicza i dystrybucyjna Czytanie książek to coś, w czym zaczynam się specjalizować, choć dawniej nie przychodziło mi to tak łatwo. Sam pamiętam, jak musiałem się przymuszać do czytania lektur w szkole. Zdarzało się(rzadko), że zamiast nich, czytałem pewne streszczenia. Ale i tak udawało się uzyskać 3+ lub 4-, w zależności od polonistki. Natomiast aktualnie wiem, dlaczego warto czytać książki. Pamiętanie o tym sprawia, że o wiele łatwiej jest mi się zabrać za kolejną książkę. I nie czuje się z tym książek zaczęło sprawiać mi nie wszystkich oczywiście. Staram się dobierać sobie te książki do czytania, które są dla mnie interesujące bądź przydatne w moim życiu osobistym czy zawodowym. I właśnie do takiego czytania zachęcam wszystkich, także Cię drogi czytelniku. Poniżej ukazuje, dlaczego warto czytać książki każdego dnia, tygodnia, miesiąca i roku. Tak, aby nawet każdego roku przeczytać 52 książki. Wystarczy tylko postanowić sobie przeczytanie jednej książki w tydzień. Powstaje jednak pytanie: Po co? Zalety czytania poniżej!1. Czytanie sprawia, że jesteś mądrzejszyOkazuje się, że czytanie pozytywnie wpływa na nasz poziom wiedzy i IQ. Jeśli więc chcesz być uważany za wartościową osobę, to tym bardziej się do tego przykładaj. Czytając książki możesz przecież rozwijać się w temacie: biznesu, rozwoju osobistego, psychologii, relacji międzyludzkich, znajomości języków obcych i wielu innych. Mogą Cię zainteresować także moje książki o SEO, WordPress, Pracy zdalnej i Biznesie online oraz WordPress i Tworzeniu stron Czytanie ćwiczy pamięćGdy czyta się dużo, to mózg znajduje się na poważnym treningu. Szczególnie, gdy starasz się czytać w momencie, gdy jesteś w miarę skupiony. Możesz w tym celu wybrać odpowiednią godzinę do czytania, na przykład wcześnie rano. I dodatkowo zapewnić sobie spokojne warunki do czytania. A jeśli słuchasz audiobooka, to zawsze można postarać się o dobre słuchawki, które także pozwolą Ci się jeszcze bardziej skupić. To sprawi, że znacznie więcej zapamiętasz z takiego Czytanie rozwija wyobraźnięGdy czytasz, włączasz swoją wyobraźnię i sięga ona nowe horyzonty. Wtedy to w Twoim umyśle zaczynają się pojawiać nowe obrazy i filmy. W ten sposób z czasem taką wyobraźnię jesteś w stanie wykorzystywać na wielu płaszczyznach osobistych i zawodowych. Stajesz się bardziej kreatywny i udaje Ci się tworzyć różnorodne wizualizacje. A one przydają się także w nauce, ponieważ zapamiętujesz więcej przez pewne obrazy i filmy, które utrwalasz w swoim Czytając wzbogacasz słownictwoZnamy swój język ojczysty, ale i tak zawsze możemy poprawić swoje możliwości w tym zakresie. Gdy będziemy oczytani w różnych książkach, to tak naprawdę nigdy nie zabraknie nam słów. Zawsze będziemy wiedzieli, co powiedzieć, jak coś wyjaśnić i tak dalej. A to następnie pozytywnie wpłynie na naszą pewność siebie, więc tym bardziej warto Czytanie obniża poziom stresuPoprzez czytanie uspokajasz się. Dzieje się tak, ponieważ skupiasz się na treści książki. I to tak bardzo, że zapominasz o różnych bolączkach, problemach. Przenosisz się ze świata teraźniejszego do świata rozwoju i fantazji. Za przykładem świetnego mentora, Tima Ferrisa, można zaplanować sobie czytanie rankiem książek rozwojowych, poradnikowych, natomiast wieczorem pewnych powieści i Czytanie książek nie jest drogieNie musisz ponosić wiele kosztów, aby regularnie czytać nowe i wartościowe książki. Do Twojej dyspozycji są już przecież moje 2 książki, które w najlepszej ofercie otrzymasz w moim Sklepie na blogu. Dodatkowo możesz korzystać z e-booków i audiobooków, które są dostępne w atrakcyjnych cenach. Ja polecam serwis Audioteka. Do wyboru masz również wypożyczanie książek w bibliotece, zamawianie książek w księgarniach internetowych jak „Złote Myśli”. Czy zakup używanych książek na Allegro i Czytanie rozwija umiejętności pisarskieGdy dużo czytasz, to nie masz większego problemu z pisaniem. W tym celu pisarze, blogerzy, dziennikarze i inni specjaliści od pisania powinni być uzależnieni od czytania nowych książek, magazynów i pozostałej literatury. Dzięki temu łatwiej jest im później przelewać, na papier lub edytor w komputerze, swoje Czytanie książek inspirujeMogą Cię zainspirować pewne historie, postacie, osoby, miejsca, kultura i wiele więcej. Wystarczy tylko się temu poddać, a czytanie będzie dla Ciebie, jak ciekawe Czytanie poprawia koncentracjęGdy nabierasz już wprawy w codziennym czytaniu książek, to znacznie łatwiej jest Ci się skupić w wielu innych Czytanie książek jest atrakcyjneOkazuje się, że kobiety i mężczyźni czytający książki są uważani za bardziej atrakcji wobec płci przeciwnej. Ten fakt i dla Ciebie może być naprawdę Czytanie poprawia relacje biznesoweGdy potencjalni Klienci czy partnerzy biznesowi dowiadują się, jak wiele czytasz książek, to nabierają do Ciebie większego zaufania. Chętniej decydują się na produkty i usługi, które im zapewniasz. Dlaczego? Ponieważ uważają Cię za osobę mądrą, opanowaną, dobrze zorganizowaną. Taki obraz na Twój temat pojawił się w ich umyśle, ponieważ dałeś im znać, że regularnie czytasz. Czymś takim możesz dzielić się na swojej stronie, blogu czy w swoich kanałach Social Media. Jest nawet specjalna grupa na FB „52 książki w ciągu roku”, do której należę i polecam 🙂12. Czytanie rozwija wrażliwośćOsoby znane z czytania są wrażliwe na sztukę i ludzi. Bardzo chętnie wybierają się na koncerty, malują, fotografują, piszą. A zarazem są bardziej empatyczni, więc potrafią wczuwać się w położenie drugich. To sprawia, że chętniej pomagają, wspierają organizacje charytatywne i różne akcje Czytanie książek to lek na senJeśli trudno Ci czasami zasnąć? Jeśli tak, to czytanie może się do tego świetnie przyczynić. Należy tylko zadbać o właściwe światło w sypialni, gdzie czytasz. Nie może być zbyt jasne, lecz już ciemniejsze. Takie czytanie zmniejszy stres i pozwoli się zrelaksować. A wtedy już po przeczytaniu, wystarczy wyłączyć światło i melatonina w Twoim organizmie pomaga Ci Czytanie rozwija zdolności analityczneGdy czytasz różne książki z ćwiczeniami, poradnikowe, kryminały, to rozwijasz swoje analityczne myślenie. Mogą one okazać się bardzo przydatne w życiu osobistym, biznesowym i Czytanie kształtuje charakter i osobowośćGdy czytasz, to poznajesz różne zachowania, osoby, postacie(pozytywne i negatywne). Na tej podstawie łatwiej jest Ci kształtować swoje postępowanie moralne i sumienie. Dodatkowo poszerzasz swoje doświadczenie i horyzonty. To wszystko Cię kształtuje i sprawia, że stajesz się jeszcze bardziej Czytanie sprawia, że jesteś otwartyGdy czytam, to poza nabraniem pewności siebie, stajesz się bardziej otwarty na drugich. Jesteś znacznie częściej zaangażowany w życie kulturowe, społeczne i obywatelskie. Dzieje się tak, ponieważ łatwiej jest Ci wyrażać swoje myśli, posiadasz dużą swobodę w wypowiadaniu się, nie brakuje Ci Czytanie pomaga osiągać sukcesyCzytając stajesz się bardziej pewny siebie, inteligentny, zorganizowany. A to wszystko sprawia, że łatwiej jest Ci osiągać wyznaczone cele i Czytanie książek jest zdroweGdy czytasz, to poza redukcją stresu, chronisz się przed alzheimerem. Dzieje się tak, ponieważ ciągle pracujesz nad swoim mózgiem, więc nie znajduje się on w fazie Czytanie książek uczy komunikacjiGdy czytasz, to znacznie łatwiej uczestniczysz w mądrych dialogach. Łatwiej jest Ci prowadzić pewne szkolenia stacjonarne czy kursy online. Nie obawiasz się komunikować z drugimi. To Twoja siła, którą zamierzasz odpowiednio wykorzystać. W jaki sposób? Na przykład tworząc własne kursy online czy jeszcze inne produkty elektroniczne, na przykład na Czytanie poprawia samoocenę i daje satysfakcjęCzytasz coraz to nowe książki. Liczysz je wszystkie. A okazuje się, że zebrało się ich już 10, 50, 100, a nawet 1000 i jeszcze więcej. Gdy przekraczasz te nowe granice, to jesteś z siebie coraz bardziej dumny. I uważasz, że czas poświęcony na czytanie książek czy słuchanie audiobooków nie był stracony, lecz dobrze Czytanie książek zwiększa zarobkiEkonomiści na Uniwersytecie Padova przeprowadzili badania na około 6000 studentów. Doszli do wniosku, że Ci studenci, którzy czytali więcej książek, zarabiali później 20% więcej od studentów nie czytających książki. Dlaczego? To proste. Czytanie rozwija naszą wiedzę o świecie, nauce, biznesie. Dodaje pewności siebie. A to wszystko znacznie łatwiej pomaga osiągać sukcesy już, dlaczego warto czytać książki, więc zabierz się do czytania. Mogą Ci w tym pomóc również moje książki „Ogarnij SEO i WordPress” oraz „Zostań Freelancerem – pracuj zdalnie i rozwijaj biznes online„. Dodatkowo możesz poznać polecane przeze mnie „Najlepsze książki biznesowe do przeczytania„. Zachęcam!Powodzenia w czytaniu! Alternatywą bądź pewnym dodatkiem do czytania mogą być dla Ciebie podcasty i „Najlepsze kursy online – darmowe i płatne„. O zaletach czytania książek, nie do końca na poważnie. Przymiotnik „oczytany” kojarzy się z kimś mądrym. Nie bez powodu. Skanując w pamięci swoje znajomości dochodzę do wniosku, że znajomi którzy byli mnie w stanie czymś zainspirować dużo czytali. Z kolei ci, którzy nie czytali (nie interesowali się niczym) byli zwykłymi uczestnikami wyścigu szczurów, czerpiącymi (cierpiącymi na) wiedzę z TVP czy TVN-u. Takie osoby są zagrożeniem dla ludzi ambitnych, takich jak ja i Ty. Ten, kto się nie rozwija – choćby powoli, w swoim tempie – zwija się. Zwijając się trudno odnosić drobne sukcesy które są takie ważne. Dodatkowo wszystkich ludzi sukcesu (w stylu wynalezienie żarówki lub zarobienie) łączy jedno – czytali bardzo dużo. Zalety czytania książek Akcelerator doświadczenia. Średnio przeczytanie książki zajmuje od 10 do 20 godzin. W tak krótkim czasie zapoznajesz się z doświadczeniem innej osoby, której zebranie go zajęło lata. W jeden dzień jesteś w stanie nabyć wiedzę bez ponoszenia ryzyka ani wysiłku. To tak jakby kupić mieszkanie w centrum Warszawy po 100 zł za metr kwadratowy. Wyobraźnia. Książka nie jest jak telewizja która narzuca Ci jak widzieć. W książkach nie ma półgodzinnych seansów reklam. Czytając Twoja wyobraźnia robi co chce. W każdej chwili możesz się zatrzymać i przeczytać coś jeszcze raz. W telewizji jeśli coś się nie zmienia co 15 sekund to zaczyna boleć. Wiedza. Po przeczytaniu książki na jeden temat od razu wiesz o tym więcej, niż 90% ludzi których znasz. Spróbuj kogoś zapytać co to dokładnie jest FED, system rezerwy cząstkowej czy jak to się dzieje, że samolot unosi się w powietrzu. Niewielu będzie wiedzieć. Czytaj o tym przez rok i jesteś prawie ekspertem. Wyobraź sobie, że spotykasz kogoś, kto przeczytał 1000 książek w swoim życiu. O ile jest do przodu w porównaniu do reszty ludzi? Pomyśl, o ile łatwiej ma w wyścigu szczurow? Cierpliwość. Codziennie patrzysz na 500 reklam. Twoje dzieci też. Jesteśmy bombardowani z każdej strony śmieciami (TV, media społecznościowe). Przyciągnąć naszą uwagę ma szansę tylko to, co się zmienia szybciej niż pociski wystrzeliwane z Maschinengewehr 42. Żeby przeczytać książkę, trzeba gapić się na tak samo wyglądające kartki przez 10-20 godzin. A kartki nie skaczą, nie zmieniają kolorków i nie hałasują… Jak żyć??? Są książki o wszystkim. Na każdy możliwy temat. Są łatwiej dostępne niż kiedykolwiek w historii. Kiedyś książka była warta tyle, co cała wieś. Dziś można pobrać miliony książek z darmowych bibliotek, a i tak większość książek kosztuje mniej niż magiczny pakiet: pizza + piwo. Budowanie własnej biblioteki Zapisuję i oceniam w skali 0-5 każdą książkę którą przeczytam. Z czasem uzbierało się kilka książek, które oceniłem najwyżej. To książki, które czytam po kilka razy, bo za każdym razem wyrywają mnie z butów i szeroko otwierają oczy. Nastawiają moje życie i światopogląd na właściwe tory. Polecam Wam skolekcjonować 5-10 książek które są dla Was w jakiś sposób przełomowy i czytać je w kółko. Lepiej przeczytać jedną dobrą książkę dziesięć razy, niż sto dobrych książek tylko raz. Wady czytania książek Piszę o zaletach, to napiszę też o wadach. Skończyłem. Zamienniki Dzięki internetowi pojawiają się dodatkowe źródła. Dobrze wybrane blogi, kanały na Youtube, podcasty czy niszowe portale mogą pełnić podobne funkcje do książek. Oczywiście mój blog to jedyne źródło wiedzy o finansach, które jest człowiekowi do życia i sukcesu potrzebne. Obiektywnie patrząc, nie ma lepszego źródła. No po prostu nie ma. Zorientowałeś/łaś się, że kłamię, prawda? 😉 konto usunięte Temat: Plusy i Minusy Czytania w Wannie Ja uwielbiam czytać w wannie :) Jestem sama ja i książka :) Dodatkowe wrażenia miałam czytając "Czarodziejkę ze świata czarownic" w wannie akurat doszłam do fragmentu gdzie dobro bije się ze złem :) a woda chroni dobro :D Moim zdaniem łazienka jakoś wprowadza specyficzny klimat który pozwala na prawdziwe czary w wyobraźni mózg wtedy jakoś inaczej pracuje. Jesteś tylko ty i książka a z nią słowa obrazy , obrazy , obrazy ... Uwielbiam to :D Temat: Plusy i Minusy Czytania w Wannie Aleksandra M.: Dobre:):):)muszę sobie coś takiego zakupić:) Joanna Śliwowska: Paulina G.: Minusy: - książka moknie Ee tam, są na to sposoby: a ja chciałam zrezygnować z wanny, ale zobaczyłam "pomocnik książkożercy" i muszę się poważnie zastanowić:-)Agnieszka Ł. edytował(a) ten post dnia o godzinie 16:37 konto usunięte Temat: Plusy i Minusy Czytania w Wannie i fajny zapach jakis jeszcze Dorota Maj Przedstawiciel Handlowy, Alufinish Polska Sp. z Temat: Plusy i Minusy Czytania w Wannie Uwielbiam czyta w wannie, cokolwiek. Tylko mój problem polega na tym, że w ciepłej wodzie wieczorem momentalnie zasypiam. A rano na czytanie nie ma czasu. Ale jeśli planuję dłuższą kąpiel - książka, a przynajmniej gazeta musi być. Nie ma - nie ma kąpieli. Bez dyskusji. konto usunięte Temat: Plusy i Minusy Czytania w Wannie zawsze mozna czytac we dwoje Temat: Plusy i Minusy Czytania w Wannie Mariusz Kopec: czasami pojawia sie inny problem , kiedy puscisz sobie w odleglym pokoju ulubiona plyte , lezysz w wannie a po trzech pierwszych utworach sa akurat trzy slabe albo zbyt agresywne dla sasiada czy twojej mamy , ktora nie za bardzo wie jak sie to scisza czy wylacza .Zeby nie było takiego problemu,trzeba zakupić mini wieżę i wstawić do łazienki:) konto usunięte Temat: Plusy i Minusy Czytania w Wannie Hm...co za temat?! :) Ale w wannie czytać uwielbiam...szkoda, że po remoncie...mam kabinę prysznicową...w niej nie da się czytać ;))))) konto usunięte Temat: Plusy i Minusy Czytania w Wannie albo takie dziwo Mariusz Kopec edytował(a) ten post dnia o godzinie 13:51 Temat: Plusy i Minusy Czytania w Wannie nienawidzę wanny odkąd jakieś 12 lat temu mój ukochany śpiewnik z gitarowymi chwytami około stu polskich szlagierów wpadł mi do wanny podczas czytania i atrament z pióra rozpłynął się w nieczytelne nie wiadomo co, a ja już nigdy przez to nie sięgnęłam po gitarę i pióro. było to tak traumatyczne przeżycie, że już ponad 10 lat nie zdarzyło mi się leżeć w wannie, nie mówiąc już o czytaniu w niej. :) Temat: Plusy i Minusy Czytania w Wannie czytanie w wannie,pychota gorzej jezeli masz stary typ lazienki,wanna polaczona z toaleta.. . w momencie wyciszenia, wczuia sie w klimat ksiazki, jak za pstryknieciem palcami natezenie ruchu do tego drugiego przybytku nagle wzrasta :( Temat: Plusy i Minusy Czytania w Wannie ja lubię, tylko woda wtedy tak szybko stygnie... konto usunięte Temat: Plusy i Minusy Czytania w Wannie gorąca kąpiel, kadzidełka, wino, orzeszki no i książka-tosz to jedna z najbardziej zmysłowych rozkoszy na tym świecie:) Temat: Plusy i Minusy Czytania w Wannie Egghmmm... Dawno nie czytałam w wannie. Ostatni raz prawie dwa lata temu, na saksach w Szkocji. O tyle istotny to szczegół, bo w wannie oprócz mnie i książki był mój facet. I tak właśnie spędzaliśmy większość wieczorów. Bosko!! :] konto usunięte Temat: Plusy i Minusy Czytania w Wannie To chyba Twój facet trochę się nudził gdy Ty czytałaś? Temat: Plusy i Minusy Czytania w Wannie Zdarzyło mi się czytać w wannie, ale nie polecam. Książka była ciekawa, nie mogłam się oderwać, woda wystygła i nawet tego nie zauważyłam. Po godzinie bolący kark dał o sobie znać. Skończyło się katarem i ... wizytą u masażysty:) Temat: Plusy i Minusy Czytania w Wannie Magda Słomkowska: To chyba Twój facet trochę się nudził gdy Ty czytałaś?A w życiu! Czytałam na głos, w dodatku książki autorstwa Jego naj Chmielewskiej! To naprawdę świetny pomysł (jeden z wielu) na wspólne spędzanie wieczorów! :] Temat: Plusy i Minusy Czytania w Wannie Dorota Sutor: Zdarzyło mi się czytać w wannie, ale nie polecam. Książka była ciekawa, nie mogłam się oderwać, woda wystygła i nawet tego nie zauważyłam. Po godzinie bolący kark dał o sobie znać. Skończyło się katarem i ... wizytą u masażysty:) A ten masażysta... Fajny? ;] Temat: Plusy i Minusy Czytania w Wannie Edyta W.: Dorota Sutor: Zdarzyło mi się czytać w wannie, ale nie polecam. Książka była ciekawa, nie mogłam się oderwać, woda wystygła i nawet tego nie zauważyłam. Po godzinie bolący kark dał o sobie znać. Skończyło się katarem i ... wizytą u masażysty:) A ten masażysta... Fajny? ;] Super fajny! Skuteczny przede wszystkim, a jaki oczytany:) Bardzo czesto rozmowa schodzi na temat: ksiązki, ksiązki...Dorota Sutor edytował(a) ten post dnia o godzinie 14:42 Temat: Plusy i Minusy Czytania w Wannie Hmmm... No to ja bym jednak same plusy widziała czytania w wannie... :] hehe

plusy i minusy czytania książek